domingo, 26 de dezembro de 2010

São Silvestre do Porto

Fiz hoje a São Silvestre do Porto na companhia dos meus colegas de equipa da AASM - Triatlo...

Antes de mais, adoro esta prova... não há alternativa a ter que dar o melhor de nós...

Para mim, estou em período de descanso e por isso os treinos têm tido um ritmo diferente dos últimos meses... só corro o que me apetece, quando me apetece e com a vontade que tenho no momento... Mesmo assim, acabei a São Silvestre com um tempo oficial de 44:31. Não consegui medir o tempo real porque fiquei sem bateria no meu Garmin antes da prova. Ao certo que ficou abaixo das 43:30 ... porque parti bem cá de trás.

Nas próximas semanas vou empenhar-me para ver se baixo das 42:21 na Corrida dos Reis de Gaia, a 9 de Janeiro...

Um abraço para os meus companheiros, em especial para o João Paulo... e para os bloggers Paiva e Ana Pereira com quem me cruzei nesta noite que fecha um bom ano.

Abraços (muitos),

Rui


4 comentários:

sica disse...

A época Natalicia dá cabo da nossa rotina de treino, mas o descanso e alguns escessos também são importantes nesta fase da temporada.

MPaiva disse...

Rui,

Parabéns pela tua prova. Quando passaste por mim, no final da primeira volta, vi que ias muito bem!
Espero que tenhas um Bom Ano 2011!

abraço
MPaiva

Carlos Lopes disse...

Parabens

Triatleta disse...

Bom ano de 2011, com muita saúde, para ti e para todos os que mais gostas!