domingo, 18 de março de 2012

Regressei hoje às voltinhas...


Em ano de sabática, fui ao Duatlo BTT para manter a ligação ao "ambiente"... e porque era mesmo perto de casa.

Tive a companhia do Paulo (CVP) e do Tó-Zé, um estreante da AASM... Hoje começo por aqui: pela bela companhia que foram, um abraço para eles.

Quanto à prova, em dia de Triatlo em Alpiarça, estava muita gente do BTT e pouca do triatlo. E os 22 Km de BTT foram super excitantes, com zonas para todos os gostos: lama, picadas, single treks... sem exageros de exigência técnica. Eu gostei imenso. A corrida, a primeira, de 5Km, comecei com calma, mas deu para perceber que é tempo de retomar uns treinos de séries... estou mais lento que o meu habitual... normal para o que tenho feito. Na segunda corrida, deu para perceber que não perdi o condicionamento da passagem da bicicleta para a corrida... o que já é bem bom.

... cheguei ao fim cansado, com a sensação de ter sofrido q.b. ... e contente da vida.

O tendão... ainda não dá para muitas cunfias... 

Abraço.


3 comentários:

João Correia disse...

Até que enfim há novas tuas, rapaz. Sentiste-te feliz? Excelente!!
Essa da sabática...ainda passam licenças dessas? :))

Grande abraço e até breve.

Ricardo Baptista disse...

Já experimentaste proteger o tendão com uma dessas fitas maravilha?
http://www.youtube.com/watch?v=p7OAD4zIBos&feature=relmfu
O importante é apreciar a paisagem e o suor. Força.
Um abraço.

Fábio Capitão disse...

Boas. Sou um leitor assiduo do seu blog e aqui deixo o link do meu, para o caso de querer trocar opiniões sobre corridas e espero que goste--» http://osprintfinal.blogspot.pt/

Cumprimentos