
Tive a companhia do Paulo (CVP) e do Tó-Zé, um estreante da AASM... Hoje começo por aqui: pela bela companhia que foram, um abraço para eles.
Quanto à prova, em dia de Triatlo em Alpiarça, estava muita gente do BTT e pouca do triatlo. E os 22 Km de BTT foram super excitantes, com zonas para todos os gostos: lama, picadas, single treks... sem exageros de exigência técnica. Eu gostei imenso. A corrida, a primeira, de 5Km, comecei com calma, mas deu para perceber que é tempo de retomar uns treinos de séries... estou mais lento que o meu habitual... normal para o que tenho feito. Na segunda corrida, deu para perceber que não perdi o condicionamento da passagem da bicicleta para a corrida... o que já é bem bom.
... cheguei ao fim cansado, com a sensação de ter sofrido q.b. ... e contente da vida.
O tendão... ainda não dá para muitas cunfias...
Abraço.