Estou em fase de descanso e nos últimos 15 dias fui 3 vezes à piscina e fiz 40 Km de bike. No entanto, hoje, resolvi vir de Trancoso de bike. Andei perdido entre Resende e Entre-os-Rios… Nada de complicado. Acabei por pedalar mais de 210 Km e, cerca de 8:30 horas, a uma média em torno dos 25 Km/h.
Só apanhei chuva nos últimos 20Km, mas tudo ok…
Abraços… vou continuar o descanso…
4 comentários:
Não resisti: belo descanso!, fizeste mais num dia, que eu em toda a semana :)
Para descanso não está mau :)
Uma voltinha pra descontrair...
Belo treino!
E chuva só ao chegar ao Porto.. oh terra abençoada! :D
abraço
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